Entrenamiento semana 6 a 13 de mayo

Lunes: 45 min Cuestas R1

Martes: Descanso

Miercoles: Descanso

Jueves: 40 min CC R1

Viernes: Descanso

Sabado: 50 min CCR1 R2

Domingo: 8 km en 40 min CC R3

Semana con un objetivo claro: hacer kilómetros.